Jogos Responsáveis
Introdução
Os jogos de azar devem ser considerados como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Jogue apenas pelo prazer e diversão, gastando apenas o que pode permitir-se perder.
Verificação de Idade
Você deve ter pelo menos 18 anos de idade ou a idade legal permitida pela legislação brasileira para participar de jogos de azar online. Ao acessar este site, você confirma que atende a este requisito legal.
Sinais de Alerta do Jogo Problemático
Esteja atento aos seguintes sinais que podem indicar um problema com o jogo:
- Tentar recuperar perdas apostando mais dinheiro (perseguição de perdas)
- Esconder ou mentir sobre a quantidade de tempo e dinheiro gasto em jogos
- Negligenciar responsabilidades familiares, profissionais ou pessoais
- Pedir dinheiro emprestado para financiar o jogo
- Sentir irritabilidade ou ansiedade quando não está jogando
- Aumentar gradualmente a quantidade de dinheiro apostado
- Perder controle sobre quanto tempo gasta jogando
- Jogar como forma de escapar de problemas ou emoções negativas
Ferramentas de Autoajuda
Muitas plataformas oferecem recursos para ajudá-lo a manter o controle:
- Limites de Depósito: Defina um limite máximo de quanto você pode depositar em um período específico
- Limites de Perda: Estabeleça um limite máximo de quanto está disposto a perder
- Verificações de Realidade: Receba lembretes sobre quanto tempo você está gastando jogando
- Autoexclusão: Bloqueie sua conta temporária ou permanentemente se precisar fazer uma pausa
- Tempo Limite: Defina limites de tempo para suas sessões de jogo
Organizações de Apoio e Recursos
Se você ou alguém que conhece está lutando contra problemas com jogos de azar, entre em contato com uma das seguintes organizações:
Brasil
- Associação Brasileira de Famílias de Dependentes Químicos (ABRAFAD): Oferece suporte e orientação para pessoas afetadas pelo jogo problemático
- Centro de Informação sobre Saúde e Álcool (CISA): Fornece recursos sobre comportamentos compulsivos e viciantes
- Núcleos de Apoio Psicossocial: Procure pelos serviços de saúde mental disponibilizados pelo SUS em sua região
Recursos Internacionais
- GamCare (Reino Unido): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Reino Unido): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Austrália): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canadá): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (EUA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Alemanha): Oferece informações sobre jogos responsáveis na língua alemã
Procure Ajuda Agora
Se você acredita que tem um problema com jogos de azar, procure ajuda imediatamente. Não há vergonha em pedir suporte. Profissionais qualificados estão disponíveis para ajudá-lo a recuperar o controle de sua vida. Entre em contato com uma das organizações listadas acima ou procure um terapeuta especializado em transtorno do jogo.
Lembre-se: O jogo deve ser divertido. Se deixou de ser, é hora de fazer uma mudança.